Wer?
Frauen ab 40

Was?
Ausgleichsgymnastik unter Berücksichtigung der neuesten sportmedizinischen Erkenntnisse, ergänzt durch Spiel,. Das Angebot ist so dosiert, dass sich auch "Sport-Unerfahrene" und Ältere wohlfühlen können.

Wann?
Montags, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr